Hola. ¿Cómo va? ¿Habéis probado a hacer la tabla de estiramientos?
A partir de hoy vamos a ayudar en casa a limpiar. Necesitamos dos trapos viejos.
Es una pequeña tabla de ejercicios de fuerza que deberíamos hacer los lunes y los jueves. No os olvidéis martes y viernes de los estiramientos
Ya me diréis si habéis podido con ella.
Si los de 4º os animáis a hacerla, la realizáis sólo una vez.
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