Hoy vamos a dedicar un ratito a un aspecto muy importante como es el control del tono muscular y la tensión corporal. Para ello vamos a valernos del control de la respiración. Vamos a aprender unas técnicas de control de la respiración a través de unos pequeños juegos que debéis practicar. Esta actividad es apta para todos los niveles y para acceder a ella tenéis que hacer clic en el siguiente enlace. Seguimos adelante!!!
Saludos a todos/as.
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