Antes de ello, busca un lugar lo suficientemente espacioso como para no romper la lámpara, ni pisar al perro...
Después, elige una canción que te guste y mientras dure, haz los ejercicios de calentamiento, pero hoy, en el sitio.
Elije otra canción, y con ella, estiras.
Ya estas preparado para buscar la coreografía que te corresponde. Lo ideal sería bailarla un mínimo de 2-3 veces por sesión.
Al finalizar, no olvides estirar de nuevo relajadamente, y para volver a la calma, te tumbas, cierras los ojos, e intentas calcular un minuto...¡sin mirar el reloj!... como hacemos en clase a veces. Si es la primera vez que lo intentas, prueba primero con 30 segundos, y más adelante pasarás al minuto.
Evidentemente, unas son más complicadas que otras, pero no hace falta que os salgan perfectas el primer día, ya sabéis que en clase habríamos invertido varios.
Si os apetece, podéis probar con todas, sobre todo si tenéis hermanos, así pasáis un buen rato juntos...
(o sencillamente, si eres de 6º, pero ves que tienes que ir poco a poco ;-)).
Ya estas preparado para buscar la coreografía que te corresponde. Lo ideal sería bailarla un mínimo de 2-3 veces por sesión.
Al finalizar, no olvides estirar de nuevo relajadamente, y para volver a la calma, te tumbas, cierras los ojos, e intentas calcular un minuto...¡sin mirar el reloj!... como hacemos en clase a veces. Si es la primera vez que lo intentas, prueba primero con 30 segundos, y más adelante pasarás al minuto.
Evidentemente, unas son más complicadas que otras, pero no hace falta que os salgan perfectas el primer día, ya sabéis que en clase habríamos invertido varios.
Si os apetece, podéis probar con todas, sobre todo si tenéis hermanos, así pasáis un buen rato juntos...
(o sencillamente, si eres de 6º, pero ves que tienes que ir poco a poco ;-)).
#YoMeQuedoEnCasa #covid19ESP
1º Y 2º DE PRIMARIA
Bailar un mínimo de 2 veces las dos coreografías.
Bailar un mínimo de 2 veces las dos coreografías.
3º DE PRIMARIA
Practicar la coreografía del vídeo, e inventar otra distinta para enseñar a la vuelta.
4º DE PRIMARIA
5º DE PRIMARIA
La figura que hacen a mitad de baile entre los cuatro, que nos serviría en Acrosport, ¡NO SE HACE!
6º DE PRIMARIA
Como bailan 4, según tu número de lista te corresponde uno u otro, el primero por la izquierda, con la gorra amarilla, es el 1, y así sucesivamente....
Bailarín 1: 1, 5, 9, 13, 17, 21
Bailarín 2: 2, 6, 10, 14, 18, 22
Bailarín 3: 3, 7, 11, 15, 19, 23
Bailarín 4: 4, 8, 12, 16, 20, 24
Espero que el día haya ido fenomenal, con la lluvia, hoy no nos habrá penado el no salir.
ResponderEliminarAnimaos a dejarnos aquí en los comentarios o en Twitter vuestras impresiones, y enviando a laestrellaef@gmail.con la prueba de que habéis empezado a ensayar con vuestros vídeos y/o fotos.